A menopausa é um período natural que marca mudanças físicas e mentais. Estas modificações incluem mudanças hormonais, que podem afetar questões do cotidiano, como a qualidade do sono e o bem-estar diário. Sendo assim, muitas mulheres recorrem a terapias hormonais para regular seus ciclos naturais. No entanto, outras formas terapêuticas podem ser importantes alternativas nesta etapa da vida. É neste cenário que a Cannabis medicinal pode ser uma aliada das mulheres na menopausa.
Neste dia 08 de março, celebramos o Dia Internacional da Mulher. A data marca a luta global por igualdade de gênero, contra a discriminação e por direitos. Dentre estes direitos está a luta por saúde em todas as etapas da vida. Venha conhecer um pouco mais dos benefícios da maconha para fins medicinais para esta importante fase:
O que é a menopausa?
De acordo com o Ministério da Saúde, a menopausa se define pela ausência de menstruação por 12 meses consecutivos. Este período se chama amenorreia. A menopausa determinada o fim da fase reprodutiva feminina. De modo geral ela ocorre entre os 45 e 55 anos de idade, podendo ocorrer precocemente, por volta dos 40. Anterior à menopausa ocorre o climatério, um período de transformações graduais entre a fase reprodutiva e a não reprodutiva.
Os sinais da menopausa são individuais. Sendo assim, cada mulher pode ter os seus, assim como cada uma pode ser afetada de modo diferente. No entanto, alguns sintomas costumam ser percebidos com maior frequência. São eles: ondas de calor ou fogachos, suores, cansaço muscular, além de alterações de humor e nos ciclos de sono.
Durante a menopausa, a produção de hormônios como o estrogênio e progesterona caem vertiginosamente. Este processo também altera a produção de serotonina e melatonina, hormônios que ajudam a regular o sono. A progesterona, por exemplo, tem um efeito calmante natural, e sua queda pode causar ansiedade e dificuldades para relaxar à noite. Outra alteração que pode ocorrer é o aumento dos níveis de cortisol, hormônio associado ao estresse e respostas adrenérgicas.
Cannabis medicinal pode ajudar nos sintomas da menopausa:
Um dos principais aspectos no qual a maconha pode ajudar na menopausa é no combate à insônia. A medicina endocanabinoide já foi capaz de comprovar diversas possibilidades da Cannabis para dormir melhor. O uso dos canabinoides, como o canabidiol (CBD) ou o tetrahidrocanabinol (THC) pode ser eficaz para garantir um sono tranquilo. Da mesma forma, outros componentes da planta, como os terpenos, responsáveis por dar aroma e sabor à planta, podem apresentam capacidade anti-insônia. Os terpenos estão presentes em remédios full spectrum, que preservam os componentes da planta.
O uso da Cannabis também pode ajudar no tratamento de outros sintomas da menopausa. Por seus efeitos analgésicos e anti-inflamatórios, os canabinoides podem ajudar em dores e enxaquecas provenientes das alterações hormonais. Também podem ser aliados no controle da ansiedade e de alterações de humor neste período. Além do CBD e do THC, o canabigerol (CBG) pode ser uma alternativa de tratamento.
Da mesma forma, a maconha medicinal pode ser uma ferramenta complementar no processo de terapia de reposição hormonal (TRH). Isto porque os fitocanabinoides ajudam a regular reações hormonais, através do sistema endocanabinoide. Unidos a uma alimentação saudável e atividades físicas regulares, podem ajudar a mulher a ter uma vida plena nesta nova etapa.
